- Beauté & bien-être
Le sérum au thé vert avec la thérapie par lumière rouge
Pourquoi ce duo fonctionne-t-il si bien, et comment en tirer le meilleur parti dans votre routine ? Découvrez comment l’alliance du thé vert et de la lumière rouge peut accélérer la régénération de votre peau et vous offrir un teint plus jeune et lumineux.
Un Duo puissant : Thé Vert et Lumière Rouge
Des études scientifiques récentes montrent que le thé vert, connu pour ses puissants antioxydants, et la lumière rouge, une alliée de la régénération cutanée, forment un duo idéal pour le rajeunissement de la peau. La thérapie par lumière rouge agit en profondeur sur la peau, stimulant la production de collagène et aidant les cellules à se régénérer. Le thé vert, quant à lui, est riche en polyphénols et possède une action anti-inflammatoire qui aide à apaiser la peau et à la protéger contre le stress oxydatif. Ensemble, ces deux éléments créent une synergie qui amplifie les effets de chaque traitement.
Comment Fonctionne cette Synergie ?
Pour tirer le meilleur parti de cette combinaison :
Préparation : Appliquez un sérum au thé vert environ 20 minutes avant une séance de lumière rouge pour optimiser la pénétration des antioxydants.
Durée de la séance : Suivez les recommandations de votre appareil pour la durée optimale.
Sans rinçage : Laissez le sérum sur la peau après la séance pour bénéficier de ses effets tout au long de la journée.
En appliquant un sérum au thé vert avant une séance de luminothérapie rouge, on optimise les bienfaits des deux éléments. Le thé vert agit comme un "scavenger" des radicaux libres, réduisant les dommages oxydatifs sur la peau. Cela permet à la lumière rouge de mieux pénétrer dans les cellules et d’augmenter la production d'ATP (la molécule d'énergie de la cellule), ce qui accélère le processus de rajeunissement cutané. Dans une étude, l’application de compresses imbibées de thé vert, suivie d’une exposition à la lumière rouge, a permis d’atteindre des résultats visibles en un mois, au lieu des dix mois habituels avec la lumière seule.
Les Bienfaits du Sérum de Thé Vert avec la Lumière Rouge
- Réduction des Rides et des Ridules : La lumière rouge booste la production de collagène, tandis que le thé vert protège les cellules des radicaux libres, ce qui aide à atténuer les rides plus rapidement.
- Teint Lumineux et Uniforme : Le thé vert apaise les inflammations et améliore la circulation sanguine, offrant un teint éclatant lorsqu'il est associé à la lumière rouge.
- Prévention du Vieillissement Prématuré : Grâce à son effet antioxydant, le thé vert protège contre les signes de vieillissement liés au stress oxydatif.
- Réparation Accélérée de la Peau : Ce duo peut également aider à la cicatrisation et à la réparation de la peau, notamment pour les peaux fragiles ou endommagées.
Le Thé Vert et la Lumière Rouge : Pourquoi ça Marche ?
En photothérapie, la lumière rouge pénètre profondément dans la peau pour stimuler les mitochondries, les “batteries” cellulaires qui produisent l’ATP, notre énergie cellulaire. Cette augmentation de l’ATP soutient divers processus, comme la production de collagène, ce qui explique pourquoi la lumière rouge est prisée pour son effet rajeunissant.
Cependant, cette stimulation accrue entraîne une production de radicaux libres, ce qui, à long terme, pourrait ralentir la production d'ATP. C’est ici que le thé vert entre en jeu. Agissant comme un antioxydant, le thé vert neutralise ces radicaux libres, préservant ainsi les effets bénéfiques de la lumière rouge et empêchant l'accumulation de “l’eau collante” – une eau interfaciale visqueuse qui entrave le bon fonctionnement des mitochondries. Avec l’aide du thé vert, la lumière rouge peut donc accélérer la réjuvénation de la peau de manière plus efficace et durable.
Référence
Green tea and red light--a powerful duo in skin rejuvenation - Andrei P Sommer 1, Dan Zhu
Affiliations Expand
PMID: 19817517 DOI: 10.1089/pho.2009.2547
Aging Is a Sticky Business
Andrei P Sommer 1
Affiliations Expand
PMID: 29570422 DOI: 10.1089/pho.2017.4393
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